顺产下面松了?怎么补救呢?

亲喂益蒲汤
2022-01-16

如今人们都在追求高质量的生活,无论是精神还是身体上都有了更高的要求。孕育生产是每个女性都需要经历的,顺产对阴道造成影响,剖腹产也会对身体造成伤害和影响,那么接下来就说说顺产下面松了怎么补救?

母亲节2.jpg

首先,大家都知道只要在自身体质允许,以及胎儿健康的状况下顺产是非常好的方式。但是顺产会一定程度的造成阴道松弛,这对于追求完美的女性朋友来说是非常困扰的问题。但是通过专业的恢复锻炼,以及良好的营养供给是可以有效恢复的。

其次,产后半个月就可以适当的做一些运动了,比如收腹提肛的运动,但是要多次反复的做。而且在满月后走路的时候要有意识的收紧大腿内部和会阴部的肌肉,收紧然后放松,这样也可以很好的起到恢复阴道的功效。

如果通过运动不能很好的收到明显的效果,也可以通过医疗手段进行缓解。通过药物的作用促使阴道内壁的纤维组织进行修复,加速阴道的新陈代谢功能,有助于排出毒素,收缩阴道,可以一定程度恢复到产前的状态,但是一切要以健康为前提,不可盲目用药。


分享